구운 에어 프라이어 당근 | 매일 가족 요리

에어프라이어로 만들기 가장 좋아하는 것 중 하나가 야채예요. 나는 저녁 식사가 이미 오븐에 들어가고 나면 항상 건강한 반찬을 나중에 생각하게 됩니다.

이것이 실제로 구운 에어프라이어 당근이 만들어진 방법입니다. 그리고 이걸 좋아하신다면 제 에어프라이어 당근 감자튀김, 에어프라이어 당근 칩, 에어프라이어 베이비 당근 레시피도 정말 마음에 드실 거예요!

나는 냉동 야채를 전자레인지에 돌리다가 상하면 신선한 야채를 버려야 했습니다.

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에어프라이어로는 더 이상 문제가 되지 않습니다. 특히 에어로 튀긴 당근의 경우 더욱 그렇습니다. 야채를 굽는 데는 시간이 절반만 걸리고 맛도 똑같이 맛있습니다!

온 가족이 좋아하기 때문에 공기에 튀긴 당근을 선택했습니다. 3세 아이가 다 먹어치우고 더 달라고 하더군요.

구운 당근의 달콤한 맛을 그대로 재현하며 누웨이브부터 에어프라이어 오븐까지 모든 에어프라이어에서 요리하기가 매우 간단합니다!

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구운 당근은 어떤 식사에도 완벽한 빠른 반찬입니다. 이는 탄수화물에 대한 건강한 대안을 만들고 거의 모든 저녁 식사를 보완합니다.

아기 당근을 사용해도 됩니다. 완전히 익을 수 있도록 조리 시간을 조정하면 됩니다.

당근 한 개의 칼로리가 25칼로리밖에 되지 않는다는 사실을 알고 계셨나요? 준비 과정도 매우 적습니다! 그것은 모두에게 윈윈(win-win)입니다!

저희는 에어 프라이드 구운 당근을 허니마늘에어후라이드 돼지갈비. 맛이 완벽하게 결합되었습니다.

멋진 디너 롤이나 으깬 감자를 추가하여 식사를 완성하거나 사이드 샐러드와 함께 제공할 수 있습니다.

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에어프라이어와 액티프라이로 당근을 요리하는 방법

먼저 당근을 껍질을 벗기고 꼭지를 잘라냅니다. 나는 Y 필러 껍질을 쉽게 벗기기 위해. 너무 저렴하지만 유용해요!

저는 2인치 크기로 잘랐습니다. 모두 비슷한 크기가 되도록 일부를 반으로 잘라야 할 수도 있습니다.

각 조각이 동일한 속도로 요리되도록 하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 일부 당근은 흐물흐물해지고 일부는 아직 완전히 익지 않은 상태가 됩니다.

아기 당근을 사용하는 경우에는 꼭지를 잘라내고 철저히 씻어야 합니다(일반 당근을 사용하는 경우와 마찬가지로).

에어프라이어를 360도에 1~2분 정도 예열하세요. 필수는 아니지만 음식을 약간의 기름에 버무리면서 가열하는 것을 좋아합니다.

에어프라이어에 예열하는데 시간도 오래 걸리지 않으니 오븐처럼 예열해 보는 건 어떨까요?

에어프라이어가 예열되는 동안 자른 당근을 1티스푼 정도 넣어주세요. 믹싱볼에 오일을 넣고 버무려 코팅합니다.

원하시면 기름을 생략하셔도 되지만, 에어프라이어 당근은 조금 더 건조해질 수 있습니다.

저는 개인적으로 대부분의 에어프라이어 요리에 약간의 올리브 오일을 사용하는 것을 좋아합니다. 튀김을 할 때 기름에 담가서 기름기가 전혀 없이 구운 느낌이나 튀긴 느낌을 줍니다.

에어프라이어에 기름을 사용해본 적이 없다면, 이 오일 가이드 어떻게 사용하는지, 언제 사용하는지, 절대 기름을 넣어서는 안되는 곳에 알려드리겠습니다.

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에어프라이어 바구니에 당근을 넣고 닫아주세요. 당근이 부드러워질 때까지 15-18분 동안 요리합니다. 포크로 당근을 쉽게 통과시킬 수 있어야 합니다.

고르게 요리되도록 하려면 몇 분마다 바구니를 흔드는 것이 좋습니다.

같은 방법으로 아기 당근의 준비 상태를 테스트할 수 있습니다. 포크가 쉽게 미끄러져 지나가야 합니다.

1~2분 정도 남기고 소금과 후추로 간을 하고 바구니에 담은 당근을 흔들어 코팅해줍니다.

로스팅이 끝날 무렵 양념을 발견했어요 에어프라이어 많은 맛을 이끌어내는 데 도움이되었습니다.

모든 흔들림으로 인해 맛이 떨어질 수 있습니다. 특히 오일을 사용하지 않는 경우 더욱 그렇습니다.

마지막에 양념을 뿌리면 대부분의 양념이 남아있어 요리가 더욱 맛있어집니다.

따뜻하게 서빙하고 즉시 즐기세요.

구운 당근을 에어프라이어로 다시 데우는 방법

에어프라이어는 완벽한 방법이다 피자의 모든 것을 다시 데우다 에어프라이어로 브라우니 만들기.

구운 에어프라이어 당근을 다시 데우려면 에어프라이어를 화씨 325도까지 가열하고 중간에 흔들어 주면서 5분간 조리하세요.

냉동 야채를 에어프라이로 튀길 수 있나요?

예! 냉동 야채를 에어프라이어로 조리하는 것이 완전 가능합니다. 심지어 전자레인지에 돌리는 것보다 더 신선하게 나옵니다.

야채를 전자레인지에 돌리면 일반적으로 물에 넣어 쪄서 묽고 부드러워집니다.

에어프라이어를 사용하면 불필요한 물이 바구니 아래 서랍으로 떨어지게 됩니다. 이렇게 하면 야채가 물에 잠기는 것을 방지할 수 있습니다.

에어프라이어 냉동 당근 만드는 방법

냉동 당근을 공기에 튀기는 방법은 매우 간단합니다. 기름도 필요없어요!

에어프라이어에 당근을 원하는 만큼만 부어주세요. 냉동 당근이 너무 꽉 차지 않도록 주의하세요.

당근을 2겹 이상 깊이로 익힐 때는 골고루 익도록 조리하세요.

에어프라이어를 화씨 360도에 놓고 15~18분 동안 조리하고, 7분 후에 바구니를 흔들어 주세요.

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