Coupes de granola au yogourt glacé – Somewhat Simple .com

Les coupes de granola au yogourt glacé sont jolies à regarder et faciles à préparer ! Fabriquées avec seulement 5 ingrédients, ces délicieuses petites gâteries sont un petit-déjeuner sain, une collation ou un simple dessert !
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Contents
Un régal facile
Êtes-vous prêt pour un petit-déjeuner ou une collation rapide et simple, parfait à emporter ? Ces coupes de granola au yogourt glacé ont encore meilleur goût que ce que j’imaginais ! Il y a quelque chose dans la base de beurre de cacahuète et de granola qui ajoute tellement de saveur à ces petites gâteries.
Ils ont une texture croquante mais crémeuse et une saveur douce mais de noisette. Et vous pouvez utiliser le yogourt et les garnitures qui vous conviennent, ils sont donc totalement polyvalents !
Quels ingrédients sont dans une tasse de granola de yogourt glacé ?
- Granola – Vous pouvez utiliser du granola du commerce ou fait maison.
- Beurre de cacahuète et miel – Cela aidera à maintenir le granola ensemble et ajoutera également une saveur délicieuse!
- Yaourt – Mon préféré est le yaourt grec à la vanille, mais vous pouvez utiliser ce que vous aimez le plus !
- Garnitures – Fruits frais ou surgelés, pépites de chocolat, granola, flocons de noix de coco, etc.
Comment faire du yaourt glacé au granola
- Chaleur – Tout d’abord, vous voudrez mettre le beurre de cacahuète et le miel dans un bol allant au micro-ondes et chauffer jusqu’à ce qu’ils soient fondus. Cela prendra environ 30 secondes.
- Mélanger – Ensuite, versez le beurre de cacahuète fondu et le miel sur le granola. Remuez bien jusqu’à ce que tout soit mélangé.
- Cuillère – Ajouter le mélange de granola dans 12 moules à muffins tapissés. Ensuite, pressez-le avec le dos d’une cuillère pour le tasser dans la tasse.
- Ajouter – Garnir le granola de yaourt. Assurez-vous de remplir chaque tasse presque jusqu’en haut, mais laissez juste assez d’espace pour les garnitures.
- Haut – Ensuite, vous ajouterez vos garnitures préférées sur le yaourt. Vous voudrez les presser légèrement pour que les garnitures se congèlent dans le yogourt.
- Geler – Enfin, couvrez-les de papier d’aluminium et congelez pendant au moins deux heures.
- Apprécier – Laisser décongeler quelques minutes avant de déguster. (Ils seront durs au début, mais ramolliront rapidement.)
Comment conserver les pots de yogourt glacé
- Prenez chaque pot de yaourt hors du moule à muffins.
- Enveloppez chacun individuellement dans une pellicule plastique pendant qu’ils sont encore congelés.
- Remettez-les au congélateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à les manger.
- Conserver au congélateur jusqu’à 3 mois.
Plus de friandises glacées
Voici une carte de recette imprimable pour votre commodité –
Recette de coupes de granola au yogourt glacé
Portions : 12 portions
Les coupes de granola au yogourt glacé sont jolies à regarder et faciles à préparer ! Fabriquées avec seulement 5 ingrédients, ces délicieuses petites gâteries sont un petit-déjeuner sain, une collation ou un simple dessert !
Ingrédients
- 4 cuillères à soupe beurre d’arachide
- 4 cuillères à soupe Miel
- 2 tasses granola
- 2 tasses yaourt grec à la vanille
- Garnitures – fruits frais ou surgelés, flocons de noix de coco, pépites de chocolat, etc.
Remarques
Les valeurs nutritionnelles n’incluent aucune garniture.
Nutrition
Portion: 1 portion · Calories : 178 kcal · Les glucides: 25 g · Protéine: 7 g · Graisse: 6 g · Gras saturé: 1 g · Gras polyinsaturés : 1 g · Gras monoinsaturés : 2 g · Cholestérol: 1 mg · Sodium: 43 mg · Potassium: 151 mg · Fibre: 1 g · Sucre: 15 g · Vitamine C: 1 mg · Calcium: 21 mg · Fer: 1 mg
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