Pastèque sur un bâton (collation santé)

La pastèque sur un bâton est un moyen simple de rendre la consommation de cette délicieuse gâterie estivale beaucoup plus amusante !

Snacks à la pastèque avec une touche

Je suis convaincu que l’une des meilleures choses de l’été doit être la pastèque fraîche et juteuse. Ma famille a littéralement mangé de la pastèque au moins une fois par semaine depuis la fin de l’école, et je n’en suis même pas triste !

D’habitude, je coupe simplement nos pastèques en cubes et je les sers dans des bols individuels, mais il y a quelques semaines, j’ai présenté à mes enfants une nouvelle façon de manger ce fruit en coin classique – la pastèque sur un bâton.

Mes enfants pensent à peu près que c’est la façon la plus cool de le manger, et maintenant ils demandent que leur pastèque soit servie de cette façon chaque fois que nous en coupons un ! Qui aurait cru qu’une friandise aussi simple posée sur un bâton serait un tel succès ?

Vous pouvez créer le vôtre en seulement 4 étapes simples.

Comment faire de la pastèque sur un bâton

INGRÉDIENTS / MATÉRIAUX –

• pastèque
• couteau bien aiguisé
• gros bâtons d’artisanat

DIRECTIONS –

1. Coupez votre pastèque en disques d’un pouce.
2. Couper chaque disque de pastèque en quatre.
3. À l’aide d’un couteau bien aiguisé, coupez une petite fente au centre de chaque croûte verte. Vous voulez seulement couper aussi profondément que l’écorce verte, pas jusqu’à la partie rouge et juteuse de la pastèque.
4. Collez un gros bâtonnet dans chaque fente et poussez à travers la pastèque jusqu’à ce qu’environ 3 pouces du bâtonnet soient visibles à partir du bas.

… et c’est tout! Tellement rafraîchissant et amusant!

Mes enfants vont littéralement passer par une pastèque entière en une seule séance… et je suis TOTALEMENT d’accord avec ça !!!

Plus d’idées de collations à la pastèque

Avez-vous une recette de pastèque préférée? Laissez-nous un commentaire dans la section ci-dessous !

Bon été !