Recette de poches de pita César (repas facile)

Ces poches César prennent environ 5 minutes à assembler et sont parfaites pour une chaude journée d’été. Il n’y a rien à chauffer et aucun appareil de cuisine n’est nécessaire. Préparez-les pour votre prochaine fête à la piscine, emportez-les dans un pique-nique ou préparez-les pour un dîner facile après une longue journée mouvementée. Si vous aimez les aliments frais et frais, et si vous aimez la salade César, cette recette est pour vous !
Contents
Comment faire des poches César
Ingrédients
- 4 tasses de laitue hachée
- 10 tranches de viande de dinde, coupées en lanières
- 3 c. fromage parmesan râpé
- 2 tomates Roma, coupées en dés
- 1/2 tasse de vinaigrette César
- Pains pita, coupés en deux (vous pouvez les réchauffer si vous voulez qu’ils soient plus moelleux)
Directions
- Mélanger la laitue, la dinde, les tomates, le fromage et la vinaigrette dans un bol moyen.
- Versez dans des pitas et dégustez !
Recette de poches César
Portions : 4 personnes
Les poches César sont une idée de déjeuner rapide et facile que vous allez adorer.
Ingrédients
- 4 tasses laitue hachée
- dix tranches dinde, couper en lanières
- 3 à soupe. parmesan, râpé
- 2 Tomates romaines, en dés
- 1/2 tasse Sauce César
- 4 Pains pita, couper en deux (vous pouvez les réchauffer si vous voulez qu’ils soient plus doux)
Instructions
Mélanger la laitue, la dinde, les tomates, le fromage et la vinaigrette dans un bol moyen.
Versez dans des pitas et dégustez !
Nutrition
Portion: 1 portion · Calories : 426 kcal · Les glucides: 36 g · Protéine: 19 g · Graisse: 23 g · Gras saturé: 5 g · Cholestérol: 46 mg · Sodium: 884 mg · Potassium: 338 mg · Fibre: 3 g · Sucre: 3 g · Vitamine A : 728 UI · Vitamine C: 6 mg · Calcium: 214 mg · Fer: 2 mg
Autres notes
À quel point cela a-t-il l’air? Frais, délicieux et super simple.
Nous aimons le manger avec des fruits frais, une salade de pommes de terre ou des frites.
Tu veux venir chez moi pour déjeuner demain ?
Vous apportez les boissons !
Cette recette a été initialement publiée sur Somewhat Simple en 2009 et a été mise à jour en 2014.
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