Sacs de petit-déjeuner à emporter

Ces sacs de petit-déjeuner à emporter sont un moyen rapide et facile d’éliminer le stress d’une matinée bien remplie.

Pour encore plus d’idées de petit-déjeuner, n’oubliez pas de consulter notre liste de 70 recettes de petit-déjeuner préférées et nos 10 meilleures idées de brioches à la cannelle.

Petit déjeuner à emporter

Une fois que les enfants sont de retour à l’école, les ménages du monde entier sont tenus de vivre des matinées mouvementées avec peu de temps pour se lever, s’habiller, se nourrir et sortir !

Même si je m’efforce de garder la folie matinale à distance, il y a des jours où une chaussure manque, un devoir a été oublié ou une douche a pris un peu trop de temps… et cela peut vraiment bouleverser notre routine. Les matins comme ceux-ci, nous rattrapons ce temps perdu en prenant le petit-déjeuner dans la voiture pendant que nous nous rendons à l’école avec ces sacs de petit-déjeuner à emporter !

Aujourd’hui, je vais vous montrer quelques idées de petit-déjeuner à emporter pour vous assurer que vos enfants n’iront pas à l’école le ventre vide. Ces options simples peuvent être préparées la nuit (ou la semaine!) Avant une matinée d’école chargée afin que les enfants puissent l’attraper et manger sur le pouce. Regarde:

Idées de petit-déjeuner à emporter

Vous aurez besoin d’une variété d’aliments pour le petit déjeuner qui viennent dans des emballages individuels. Si vous avez de la place dans votre réfrigérateur, vous pouvez saisir des aliments périssables, mais si vous prévoyez de garder ces articles dans votre garde-manger, voici une liste d’aliments que vos enfants pourraient apprécier –

• Barres granola
• mini-muffins – acheté en magasin ou fait maison
• Coupes de fruits – Ce sont les meilleurs pour les enfants plus âgés car ils sont assez juteux
• Compote de pommes à presser – mon épicerie avait aussi des yaourts non périssables !
• Cuir de fruits
• Produits de boulangerie emballés – brioches à la cannelle, beignets, etc.
• Boire – boîte de jus, lait au chocolat, etc.
• Menthe – Mes enfants se brossent les dents avant de partir, puis ils se rafraîchissent dans la voiture avec une petite menthe à l’haleine.

Idées de préparation de repas périssables pour le petit-déjeuner –

Ces idées devront être conservées au réfrigérateur et peuvent nécessiter une minute ou deux au micro-ondes la veille. Mais préparés la veille et emballés dans des contenants hermétiques, ils peuvent être de délicieuses idées de petit-déjeuner sain ou une simple collation matinale.

• Fruits + Légumes frais – bananes, avocats, fraises tranchées, baies, céleri + beurre de cacahuète ou beurre d’amande, etc.
• Tasses – pudding au tapioca ou au chocolat, coupes de yaourt grec aux graines de chia, noix mélangées aux flocons de noix de coco, etc.
• Fromage – fromage en tranches, fromage en ficelle, etc.
• Bouchées aux œufs – frittata, burritos au congélateur pour le petit-déjeuner, sandwichs pour le petit-déjeuner préparés à l’avance, ragoût de bacon ou de saucisses pour le petit-déjeuner, ragoût d’œufs salés aux épinards, etc.
• Gruau – préparez des flocons d’avoine du jour au lendemain ou préparez un bol Tupperware de quinoa avec une pincée de cannelle et de sirop d’érable.
• Smoothie – Les sachets de smoothie pour le petit-déjeuner à préparer à l’avance facilitent le mélange dans un mélangeur les matins fous !

Comment les faire

1. Regroupez une variété d’aliments ensemble (c’est-à-dire : barre granola, yogourt et sachet de jus) et placez tous les articles dans un sac en papier.
2. Répétez, si nécessaire, en faisant autant de sacs de petit déjeuner que vous avez d’espace pour stocker. Assurez-vous de changer les ingrédients pour que vos enfants n’aient pas à manger la même chose tous les matins!
3. Placez tous les sacs de petit-déjeuner dans un panier ou un récipient, puis placez le panier dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger.
4. Vous êtes maintenant prêt à prendre le petit-déjeuner et à partir !

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