Tableau d’objectifs imprimable pour les enfants

Vous cherchez à créer de nouvelles habitudes avec vos enfants ? Ce tableau d’objectifs imprimable est un excellent moyen de fixer des objectifs et il aide à rendre le suivi des progrès amusant.!

Voici quelques autres idées d’établissement d’objectifs que vous pourriez apprécier : journal d’objectifs imprimable, tableaux d’objectifs familiaux et tableau d’objectifs pour les enfants au coucher.

Fixer des objectifs avec les enfants

J’ai trouvé que les choses sont beaucoup plus agréables autour de notre maison si nous avons des objectifs en place. Nos objectifs peuvent être des tâches simples – comme ramasser nos espaces de vie à la fin de la journée, faire tous leurs devoirs, etc. – ou ils peuvent aussi être des compétences de vie plus importantes – comme s’habiller tout seul, apprendre la propreté ou aider planifier et préparer le dîner.

Lorsque nous commençons à travailler sur la formation d’une nouvelle habitude ou sur la réalisation d’un grand objectif, nous faisons trois choses :

1. Établir la compréhension à travers les points positifs. Nous soulignons pourquoi nous faisons certaines choses et quels sont les résultats positifs qui accompagnent chaque tâche – c’est-à-dire. « On a plus de temps pour jouer » ou « On trouve plus facilement ce qu’on cherche ».
2. Laissez l’enfant vous aider à choisir la récompense. Parfois, mes enfants choisiront une gâterie spéciale ou de nouveaux vêtements, parfois ils choisiront une expérience ou une sortie, ou un laissez-passer pour éviter de faire leurs tâches les moins préférées. Les objectifs que nous atteignons en famille sont récompensés par quelque chose que nous pouvons faire ensemble, comme des excursions d’une journée ou des activités amusantes en soirée.
3. Suivez leurs progrès. Sans formulaire visuel pour suivre les progrès, atteindre les objectifs est difficile pour les enfants. Ils font mieux quand ils peuvent voir une amélioration, et c’est amusant de les reconnaître pour leurs efforts. Nous accrochons nos tableaux d’objectifs dans la cuisine pour qu’ils ne soient pas oubliés, et nous parlons souvent de la façon dont les choses se passent pendant nos repas.

Graphiques de suivi des objectifs

Ces tableaux de récompenses Goal Tracker sont une approche visuelle simplifiée de la définition d’objectifs. Je les utilise pour mes enfants plus jeunes ET mes enfants plus âgés depuis plusieurs mois maintenant ! Oui, même mes adolescents se fixent leurs propres objectifs et utilisent cette feuille d’objectifs… et ça marche très bien ! Voici comment les utiliser –

FOURNITURES –

• tableau d’incitation du suivi des objectifs (télécharger ci-dessous)
• autocollants ou crayon
• plastifieuse et marqueur effaçable à sec ou humide (facultatif)

INSTRUCTIONS –

1. Téléchargez et imprimez les fichiers du tableau des récompenses du suivi des objectifs. Je préfère les imprimer sur du papier cartonné et les plastifier pour qu’ils durent plus longtemps et que je puisse les réutiliser.
2. Passez du temps ensemble à fixer des objectifs spécifiques et à planifier des motivations / incitations pour atteindre ces objectifs.
3. Accrochez les feuilles de calcul des objectifs dans une zone très fréquentée de votre maison afin qu’elles ne soient pas oubliées.
4. Chaque fois qu’une tâche est accomplie, ajoutez un autocollant ou marquez-la avec un crayon ou un marqueur.

Cliquez ICI pour télécharger les tableaux d’objectifs

Idées pour fixer des objectifs

Objectifs physiques –

• faire du sport 3 fois par semaine
• pratique (football, piano, tennis, etc.) 5 fois par semaine
• apprendre une nouvelle compétence

Objectifs spirituels –

• dites vos prières tous les jours
• faire un acte de gentillesse au hasard chaque semaine

Objectifs intellectuels-

• finir tous tes devoirs
• lire 20 livres pendant les vacances d’été
• augmentez vos notes à tous les A et B

Bonne chance pour fixer (et atteindre !) des objectifs impressionnants !!!